Acaba con el asesino de la innovación: las redes sociales
La verdad es que la mayoría de tus empleados ni siquiera disfruta perdiendo el tiempo en las redes sociales.
Las apps de redes sociales hacen de todo para captar la atención de los usuarios
Más tiempo de pantalla = más anuncios mostrados = $$. Crear productos adictivos es el mejor atajo para maximizar los modelos de negocio basados en la atención. Lo que les hace a los usuarios en su salud (mental) no les importa.Pero debería importarte
La salud (mental) de los empleados es la base de un gran trabajo creativo y de la productividad.Increíbles mejoras en concentración y salud mental desde 0,19 € por empleado al mes.
Menos scroll, más objetivos
Reduce las distracciones
- El 64 % de los empleados visita aplicaciones y sitios web no relacionados con el trabajo todos los días durante el horario laboral. [2]
- Distracciones más populares: Facebook, LinkedIn, Amazon, Twitter, Pinterest. [3]
- one sec reduce el uso de las redes sociales en un 57 %. [1]
Aumenta la productividad y la creatividad
- Las empresas gastan más de 9000€ por trabajador al año en distracciones. [4]
- La multitarea reduce el rendimiento de los trabajadores en un 40 %, el equivalente a 3 horas por trabajador al día. [3]
Mejor salud mental, menos estrés
- Los estudios muestran que el uso intensivo de las redes sociales se asocia con un aumento del malestar psicológico, la depresión y la ansiedad. [5]
- Los empleados que se distraen durante el trabajo presentan niveles más altos de estrés, frustración, esfuerzo mental, sensación de presión de tiempo y carga mental. [3]
- Los descansos de 10 minutos (¡sin redes sociales!) entre reuniones ayudan a despejar la mente, hacen que tus empleados se involucren más y estén menos estresados. [6]
Ayuda a tus equipos a prosperar
100 % privado, en el dispositivo
one sec trata todos los datos de los usuarios con el máximo cuidado: no requiere cuenta ni cuenta con servidores que recopilen datos de usuarios. Ganamos dinero mediante suscripciones, no vendiendo datos de usuarios.
Motivación intrínseca
La mayoría de los empleados quiere reducir el tiempo que pasa en las redes sociales, pero no lo consigue, ya que sofisticados algoritmos de Silicon Valley luchan contra ellos. Abordamos ese problema de raíz: rompiendo el ciclo de retroalimentación de dopamina de las redes sociales.
Personalizado
Cada miembro del equipo puede configurar fácilmente las apps con las que más dificultades tiene. Para ayudarle a gestionar mejor sus distracciones, la intervención es totalmente personalizable.
Resultados tangibles
Después de usar one sec durante un par de semanas, los usuarios pueden ver cuánto tiempo han ahorrado con one sec. La mayoría de los empleados afirma ahorrar varias semanas de tiempo cada año.
La ciencia detrás de one sec:
- Grüning D. J., Riedel F., & Lorenz-Spreen P. (2023). Directing smartphone use through the self-nudge app one sec. Proceedings of the National Academy of Sciences, 120(8), Article e2213114120
- Why & How Your Employees are Wasting Time at Work. salary.com
- Worker, Interrupted: The Cost of Task Switching. fastcompany.com
- Collaboration & Social Tools Drain Business Productivity. openviewpartners.com
- Julia Brailovskaia, Fabienne Ströse, Holger Schillack, Jürgen Margraf. Less Facebook use – More well-being and a healthier lifestyle? An experimental intervention study. Computers in Human Behavior, Volume 108, 2020, 106332, ISS 0747-5632, doi: 10.1016/j.chb.2020.106332.
- Research Proves Your Brain Needs Breaks. Microsoft Worklab