one sec research
pesquisa do one sec

Nossos estudos revisados por pares mostram que o one sec muda profundamente e de forma sustentável os hábitos de uso do smartphone profundamente e de forma sustentável.

Realizamos pesquisas sobre os efeitos psicológicos do aplicativo, que demonstram que o one sec reduz o uso de aplicativos em 57% e melhora significativamente a satisfação com a vida.

Observação: por padrão, o one sec não coleta dados dos usuários. Apenas os usuários que optam por participar de nossos estudos e preenchem as pesquisas de introdução e saída contribuem com dados.

Dr. David J. Grüning

Cientista-chefe do one sec

Pesquisador do Instituto Max Planck para o Comportamento Humano e do Stanford Center for Biodesign.

Se você tiver interesse em trabalhar com dados comportamentais do one sec ou realizar experimentos, entre em contato conosco.


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Repositório de pesquisas

December 2025, University of CambridgeSmartphone and Social Media Interventions: Narrative Review and Recommendations
Publicado

Valerie Z.Y. Yap, Ioanna Fokas, Amanda M. Ferguson, Amy Orben

Publicação
2025Disrupting Social Media Habits — a Field Experiment with Young Danish Consumers
PublicadoRevisado por pares

Danish Competition and Consumer Authority

Publicação
2025Social Media Intervention Project with adolescents with the German Federal Office for the Protection of Minors (BZKJ)
Publicado

Dr. David Grüning, Frederik Riedel, Amelia Kirchmeyer, Donatus Wolf, Eva-Charlotte Vonhof

Publicação
2024The Good, The Bad, and the Streaky: A Field Experiment on How Highlighting Patterns of Social Media Use and Abstinence Affect Behavior
Em andamento

Kathryn Hillegass, Jackie Silverman, Rachel Gershon, David Grüning, Frederik Riedel, Donatus Wolf

CHI 2024, ACMA Longitudinal In-the-Wild Investigation of Design Frictions to Prevent Smartphone Overuse
PublicadoRevisado por pares

Luke Haliburton, David J. Grüning, Frederik Riedel, Albrecht Schmidt, Nađa Terzimehić

Publicação
February 2023, PNASDirecting smartphone use through the self-nudge app one sec
PublicadoRevisado por pares

David J. Grüning, Frederik Riedel, Philipp Lorenz-Spreen

Publicação
Spring 2023Donatus Wolf: Master Thesis
Publicado

University of Applied Sciences Potsdam

Publicação

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