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面向企业的 one sec

消灭创新杀手:社交媒体

事实是,你的大多数员工甚至并不享受把时间浪费在社交媒体上。

社交媒体应用不惜一切代价吸引用户的注意力

更多眼球停留时间 = 展示更多广告 = $$。打造让人上瘾的产品,是最大化基于注意力的商业模式的最佳捷径。用户的(心理)健康会受到什么影响,对它们而言并不重要。

但这应该对你很重要

员工的(心理)健康是出色创意工作和高效生产力的基础。

每位员工每月仅需 0.19€,即可显著提升专注力和心理健康。

one sec 促进健康的工作环境

少刷屏,多达成目标



减少干扰

  • 64% 的员工每天都会在工作时间访问与工作无关的应用和网站。 [2]
  • 最常见的干扰:Facebook、领英、亚马逊、Twitter、Pinterest。 [3]
  • one sec 可将社交媒体使用量减少 57%。 [1]

提升工作效率和创造力

  • 企业每年在每位员工因分心造成的损失上花费超过 9000 欧元。 [4]
  • 多任务处理会使员工绩效降低 40%,相当于每位员工每天损失 3 小时。 [3]

心理健康提升,压力下降

  • 研究表明,过度使用社交媒体与心理困扰、抑郁和焦虑的增加有关。 [5]
  • 工作时分心的员工会有更高程度的压力、挫败感、精神负担、时间压力感和心理工作负荷。 [3]
  • 会议之间休息 10 分钟(不使用社交媒体!)有助于让大脑重置,使员工投入度更高、压力更小。 [6]

助力您的团队蓬勃发展

100% 隐私保护,所有数据均在设备上处理

one sec 以最谨慎的方式处理所有用户数据:无需账户,也没有收集用户数据的服务器。我们通过订阅盈利,而非出售用户数据。

内在动机

大多数员工都希望减少使用社交媒体的时间,却难以做到,因为精密的硅谷算法在与他们对抗。我们从根源解决这一问题:打破社交媒体的多巴胺反馈循环。

个性化

每位团队成员都可以轻松配置自己最难摆脱的应用。为了帮助他们更好地管理干扰,该干预措施可完全自定义。

切实成果

使用 one sec 几周后,用户就能看到自己通过 one sec 节省了多少时间。大多数员工表示,每年可节省数周时间。

统计数据插图

one sec 背后的科学:

  1. Grüning D. J., Riedel F., & Lorenz-Spreen P. (2023). Directing smartphone use through the self-nudge app one sec. Proceedings of the National Academy of Sciences, 120(8), Article e2213114120
  2. Why & How Your Employees are Wasting Time at Work. salary.com
  3. Worker, Interrupted: The Cost of Task Switching. fastcompany.com
  4. Collaboration & Social Tools Drain Business Productivity. openviewpartners.com
  5. Julia Brailovskaia, Fabienne Ströse, Holger Schillack, Jürgen Margraf. Less Facebook use – More well-being and a healthier lifestyle? An experimental intervention study. Computers in Human Behavior, Volume 108, 2020, 106332, ISS 0747-5632, doi: 10.1016/j.chb.2020.106332.
  6. Research Proves Your Brain Needs Breaks. Microsoft Worklab